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Calculez votre cholestérol LDL à partir de votre bilan lipidique (cholestérol total, HDL, triglycérides).
Le cholestérol LDL (Low-Density Lipoprotein, souvent appelé « mauvais cholestérol ») est l'un des indicateurs les plus surveillés d'un bilan sanguin lipidique, car son excès est directement associé au risque de maladies cardiovasculaires. Contrairement au cholestérol total et au HDL, le LDL n'est généralement pas mesuré directement en laboratoire de routine : il est calculé à partir des autres valeurs, via la formule de Friedewald.
Saisissez votre cholestérol total, votre HDL et vos triglycérides (tous en g/L ou mmol/L selon votre bilan), puis cliquez sur Calculer. L'outil applique la formule de Friedewald et affiche votre taux de LDL avec son interprétation clinique.
Établie en 1972 par le Dr William Friedewald, cette formule reste la méthode de calcul du LDL la plus utilisée en routine clinique, car elle évite une mesure directe plus coûteuse et complexe.
Les recommandations européennes (ESC/EAS 2019) et françaises (HAS) fixent des objectifs de LDL différenciés selon le niveau de risque cardiovasculaire global de chaque patient, et non une valeur unique pour tous.
| Catégorie de risque | Objectif LDL | Profil concerné |
|---|---|---|
| Risque faible | < 1,16 g/L (3,0 mmol/L) | Pas de facteur de risque majeur |
| Risque modéré | < 1,00 g/L (2,6 mmol/L) | Quelques facteurs de risque (tabac, hypertension légère) |
| Risque élevé | < 0,70 g/L (1,8 mmol/L) | Diabète, insuffisance rénale modérée |
| Risque très élevé | < 0,55 g/L (1,4 mmol/L) | Antécédent cardiovasculaire, diabète avec complications |
Pour resituer ce bilan dans une évaluation de santé plus large, notre calculateur d'IMC et notre calculateur de calories permettent d'évaluer d'autres facteurs de risque cardiométabolique liés au poids et à l'alimentation.
Estimation basée sur la formule de Friedewald. Ce calculateur applique la formule standard utilisée en routine clinique, ainsi que les seuils cibles des recommandations ESC/EAS 2019 et HAS. Il ne remplace en aucun cas un bilan médical complet et l'avis de votre médecin traitant ou cardiologue.
Le LDL est calculé avec la formule de Friedewald : LDL = Cholestérol total − HDL − (Triglycérides / 5) en g/L ou mg/dL, ou (Triglycérides / 2,2) en mmol/L. Cette formule évite une mesure directe plus complexe en laboratoire.
Il n'existe pas de seuil universel : l'objectif dépend du risque cardiovasculaire individuel, allant de moins de 1,16 g/L pour un risque faible à moins de 0,55 g/L pour un risque très élevé (antécédent cardiovasculaire, diabète compliqué).
Elle devient imprécise lorsque les triglycérides dépassent environ 4,5 g/L (400 mg/dL), car elle repose sur un ratio moyen entre triglycérides et VLDL-cholestérol qui n'est plus valable à ces niveaux. Une mesure directe du LDL est alors nécessaire.
Réduisez les graisses saturées, augmentez les fibres solubles (avoine, légumineuses), pratiquez une activité physique régulière et arrêtez le tabac. Ces mesures hygiéno-diététiques peuvent réduire le LDL de 10 à 20 % en quelques mois.
Le LDL transporte le cholestérol vers les tissus et peut s'accumuler dans les artères (« mauvais » cholestérol), tandis que le HDL ramène l'excès de cholestérol vers le foie pour élimination, jouant un rôle protecteur (« bon » cholestérol). Un LDL élevé et un HDL bas augmentent le risque cardiovasculaire.