Calculateur Alcoolémie
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Tout savoir sur l'alcoolémie
Formule de Widmark
Taux = (Alcool total en grammes) ÷ (Poids × Coefficient) - (Élimination × Temps). Coefficient homme : 0,7 | Femme : 0,6. Élimination : 0,15 g/L par heure.
Élimination de l'alcool
Le foie élimine en moyenne 0,10 à 0,15 g/L par heure. Le temps d'élimination total dépend de la quantité consommée. Un verre standard nécessite environ 1h15 d'élimination.
Seuils légaux (Code de la route)
Conducteurs confirmés : 0,5 g/L (0,25 mg/L). Jeunes conducteurs (permis probatoire <3 ans) : 0,2 g/L. Professionnels : 0,2 g/L. Sanctions : 135€ à 4 500€, suspension de permis.
Effets de l'alcool sur la conduite
Dès 0,3 g/L : diminution des réflexes, surestimation de ses capacités, réduction du champ visuel. À 0,5 g/L : temps de réaction augmenté de 30%. À 0,8 g/L : vision floue, somnolence.
Alcool Info Service
0 980 980 930 (appel gratuit, 7j/7, 8h-2h). Service d'écoute, d'information et de conseil sur l'alcool, anonyme et confidentiel.
Confidentialité
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🧮 Exemple concret de calcul
Prenons l'exemple type du calculateur : un homme de 80 kg qui boit 1 bière (250 ml, 5°) et 1 verre de vin (120 ml, 12°) entre 20h et 22h.
- Alcool pur bière = 250 × 0,05 × 0,8 = 10 g
- Alcool pur vin = 120 × 0,12 × 0,8 = 11,5 g
- Total ingéré = 21,5 g
- Taux pic = 21,5 / (80 × 0,7) = 0,384 g/L
- Élimination sur 2h = 0,15 × 2 = 0,3 g/L
- Taux actuel estimé : 0,384 − 0,3 = 0,084 g/L, sous le seuil légal de 0,5 g/L — un résultat directement vérifiable avec le calculateur ci-dessus (bouton "Exemple type").
🙋 Qui utilise cet outil, et pourquoi
Avoir une estimation indicative de leur état avant de décider s'il vaut mieux appeler un taxi ou attendre.
Sensibiliser leurs invités sur le temps réel nécessaire pour redescendre sous le seuil légal.
Comprendre le seuil plus strict (0,2 g/L) qui s'applique en période de permis probatoire.
🧩 Cas particuliers
Consommation étalée sur plusieurs heures : le calculateur estime le pic et l'élimination sur la base du temps écoulé depuis le début de la consommation ; boire lentement sur une longue soirée donne un pic plus faible que la même quantité bue rapidement.
Estomac vide vs repas copieux : l'absorption est plus rapide à jeun, ce qui peut produire un pic d'alcoolémie plus élevé et plus précoce que ce que la formule théorique suggère — un facteur que Widmark ne modélise pas directement.
Limites : de nombreux facteurs individuels (fatigue, prise alimentaire, médicaments, métabolisme) font varier le taux réel — seul un éthylotest homologué NF fait foi légalement.
📅 Page mise à jour en septembre 2026.
Questions fréquentes sur l'alcoolémie
Le calcul utilise la formule de Widmark : (alcool total ingéré en grammes) / (poids × coefficient de diffusion) - (0,15 × heures depuis début consommation). Le coefficient est de 0,7 pour l'homme et 0,6 pour la femme.
Conducteurs confirmés : 0,5 g/L (0,25 mg/L d'air expiré). Jeunes conducteurs (permis probatoire, moins de 3 ans) : 0,2 g/L. Conducteurs professionnels (poids lourds, transport) : 0,2 g/L.
Le corps élimine environ 0,10 à 0,15 g/L par heure. Il faut compter environ 1h à 1h30 par verre standard (10g d'alcool pur). Exemple : 3 verres = 3h à 4h30 d'élimination.
Un verre standard (10g d'alcool pur) correspond à : 25cl de bière (5°), 12cl de vin (12°), 3cl de spiritueux (40°). Ces quantités font varier le taux de 0,15 à 0,20 g/L selon le poids.
Ce simulateur donne une estimation théorique basée sur la formule de Widmark. De nombreux facteurs individuels (fatigue, médicaments, alimentation, stress) influencent le taux réel. Seul un éthylotest homologué fait foi.
Non, c'est une idée reçue. Seul le temps permet d'éliminer l'alcool, à un rythme fixe d'environ 0,15 g/L par heure déterminé par le métabolisme du foie. Café et douche froide donnent seulement une impression trompeuse de vigilance.
Manger ralentit l'absorption de l'alcool dans le sang (pic retardé et moins élevé), mais ne réduit pas la quantité totale d'alcool ingérée ni le temps final nécessaire à son élimination complète.
Le coefficient de diffusion de Widmark (0,6 pour les femmes contre 0,7 pour les hommes) reflète une proportion d'eau corporelle en moyenne plus faible, ce qui concentre davantage l'alcool dans le sang à quantité et poids égaux.
Les résultats sont des estimations indicatives et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel. Lire l'avertissement.
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